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谨防“游”出耳病 游泳前后注意护耳做好5点

加入时间:2010-8-19 17:05:04 | 访问量:1370 | 来源:


   “医生,我这几天游过泳后,左耳朵一直疼……”南华大学附二医院耳鼻咽喉科诊室里,一位十六、七岁的小伙子医生描述着病痛。该科副主任师艾文彬告诉记者,近期天气炎热,因游泳导致外耳道炎、中耳炎的患者增多。艾医师特别提醒,游泳前后要注意“护耳”。

      他说,正常情况下,外耳道皮脂腺和耵聍腺排出的分泌物能杀灭细菌保护外耳道。游泳时长时间泡在水中,会影响外耳道皮脂腺分泌,使局部抵抗力下降,夏季细菌活跃,泳池或河水中的细菌就会趁机入侵。此外,游泳时鼻腔呛进水,游泳后水灌进耳道不能及时排出,或游泳后用硬物挖耳朵,也都易使细菌入侵导致感染,引起外耳道炎或中耳炎。

      外耳道炎常在游泳后数小时发生,出现耳朵疼痛、灼热感或颈部淋巴结肿大,牵拉或按压耳朵会引起疼痛,严重时出现耳朵流脓、耳鸣或暂时性听力障碍。中耳炎可表现较剧烈耳痛、发热或全身不适,小儿常伴有呕吐、腹泻等消化道症状。一旦出现这些症状,要及时就医。

      艾文彬认为,防止“游”出耳病,首先,游泳前最好查体,若外耳道有较大块耵聍应及时取出,以免泡胀后引起疼痛、发炎。有慢性中耳炎或鼓膜穿孔者最好不游泳。有外耳道疾病者也应少游泳。其次,不到河里游泳,选择清洁度好的游泳场馆游泳。游泳时可用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道,防止耳朵进水。第三,鼻子呛水后应按住一侧鼻孔,轻轻将水擤出,别同时捏住两个鼻孔用力擤,还可抽吸至后鼻孔从口吐出,以免病菌进入中耳腔引发中耳炎。第四,游泳后应及时排净耳内积水,如将头歪向积水一侧,用同侧手掌轻轻托打头部。若耳内发痒,可用75%酒精棉轻擦,别用硬物挖。第五,跳水要注意姿势和方法,别使耳朵直接受水拍击,以免鼓膜受伤。(王铁石)

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