学术交流

学科建设

人才培养

 

健康教育

什么是高血压?

加入时间:2008-9-2 15:33:59 | 访问量:1881 | 来源:admin


      血压就是心脏收缩时将血液泵入血管所加诸血管壁的压力。通常量度压力是以毫米水银柱(mm Hg)为单位,心脏收缩时的压力叫做收缩压,通常是120mm Hg,心脏舒张时的压力叫舒张压,通常是80mm Hg记录如下120/80mm Hg。 
      但正常血压并不固定,睡眠时血压降低、心情紧张或吸烟会令血压上升,年龄增长,血压亦同时逐升。
      何谓高血压? 
      血压持续地高过一个限额,(世界卫生组织拟定的标准是:收缩压140mm Hg,舒张压90mm Hg)就叫高血压。偶然的一两次血压升高,可能是基于多种因素,并不一定代表高血压,应请教医生。
      高血压的成因90%属原发性,即原因不明。10%属继发性,即由基本导因,如肾病。

      高血压的症状和危险性: 
      高血压本身:
      1.大部分没有自觉症状,只是经医生检查时发现的。
      2.小部分会有头痛、头晕、疲倦等。

      高血压并发症:
      高血压可以直接造成:
      1.心脏衰竭、冠心病。
      2.中风(脑溢血)。
      3.肾衰竭。
      未经诊治的高血压是无声杀手。及早诊断和治疗是可以防止或延缓并发症,避免不必要的死亡。

      诊断: 
      量度血压时简单而快捷的检查方法。有时医生会作进一步检查如验血、照肺和验小便,心电图及眼底检查等。
      治疗: 
      药物治疗通常效果很理想,但必须得到病人充分合作。如:
      1.定时服药。
      2.长期服药。
      3.定期检查。

      注意生活上的调节: 
      1.不适宜吸烟,高血压本身已增加心脏病及中风的危险性,而吸烟即等于火上加油。
      2.保持理想体重,注意饮食,糖类、脂肪和含胆固醇过高食物,不要多吃。
      3.饮食要以清淡为主,少吃盐、鼓油及太咸的食物。
      4.作息要定时,睡眠要充足。
      5.要有适量及有恒的运动。

      对高血压的一般误解: 
      1.有高血压的人会有头痛、易倦的情形。
      错:患有高血压的人,大部分绝无任何症状。
      2.只有紧张大师才会有高血压。
      错:不见得有某种特质的人才有高血压,事实上,任何人也可能会有高血压,最重要的是及早侦察出来,及时纠正。
      3.治高血压的药物,只要服一个短时期就可以根治。
      错:虽然目前已有多种降压药物,但仍没有可能根治的,病者不按时服药或擅自停止服药会令高血压失去控制。 \

上一条:鼻内窥镜知多少?
下一条:糖尿病系列教育